Ihr_Tagebuch

wer hat sie nicht genossen, die letzten Wochen.
Ohne Strümpfe und Jacke aus dem Haus gehen zu können, nur ein dünnes Sommerkleid und Sandalen.
Ein warmer Wind wehte um die Beine. Überall freundliche Menschen, man kühlte sich ab bei einem Glas Wein oder mit einem Eis. Beobachtete das Treiben um sich. Saß am See mit den Füßen im Wasser und fühlte sich wie ein Teenager.

Ich mag das, wenn es abends noch warm ist.
Man draußen sitzen kann, den Geräuschen lauschen.
Zum Abendhimmel schauen und beobachten, wie die Sonne untergeht. Alles so friedlich, still.

Man sollte sich viel öfter die Zeit nehmen, mal kurz auszuspannen. An nichts denken, nur die Natur um sich einfließen lassen. Mit allen Sinnen die Umwelt aufnehmen, tief ein-und ausatmen und spüren, es gibt auch noch andere Dinge als nur die Arbeit, der Alltag. Raus aus den eingefahrenen Verhaltensmustern. Offen sein für neues.

Es braucht Mut für Veränderungen, aber mit kleinen Schritten in eine andere Richtung kann man schon was bewirken. Sieht plötzlich etwas aus einer ganz anderen Sichtweise. Das setzt Energien frei und man geht wieder viel beschwingter an neue Ziele.

Man sehnt sich richtig nach den unbeschwerten Tagen,
endlich ausschlafen, kein Terminstress, alles ruhig weg. Die Seele baumeln lassen.

Zeit zum bummeln durch die Stadt, shoppen, im Park spazieren, im Cafe sitzen - einen Cappuccino trinken.
Die Leute, das Treiben um sich herum beobachten.
Ach das Leben kann so wunderbar leicht sein.

Hin und wieder muss man sich eine Auszeit nehmen, Zeit nur für sich. Mal an nichts denken, einfach nur den Augenblick sich hingeben. Bewusst es in sich aufsaugen, die Sinne und Wahrnehmung wieder schärfen.

Sich auch mal wieder über die ganz kleinen Dinge freuen, ein Lächeln, eine Blume, ein Duft....